Rücken-Fit 70,80+ am Nachmittag
Wirbelsäulenkurs
Mi., 10.01.2024
15:00 Uhr
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Mi., 10.01.2024
15:00 Uhr
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Quickborn
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Geschichtswerkstatt der Stadt Quickborn
Workshop, jeden 3. Di. u. nach Vereinbarung
Di., 16.01.2024
15:00 Uhr
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Di., 16.01.2024
15:00 Uhr
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Quickborn
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Acrylmalerei ...eine Welt mit vielen Möglichkeiten.
Mi., 07.02.2024
18:30 Uhr
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Mi., 07.02.2024
18:30 Uhr
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Quickborn
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Gesprächskreis am Vormittag
Do., 15.02.2024
10:00 Uhr
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Do., 15.02.2024
10:00 Uhr
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Gesundheits-Nordic-Walking am Vormittag 60,70,80+
für Alle
Mi., 28.02.2024
10:00 Uhr
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Mi., 28.02.2024
10:00 Uhr
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Quickborn
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Wirbelsäulengymnastik - Rückentraining
Mi., 28.02.2024
19:30 Uhr
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Mi., 28.02.2024
19:30 Uhr
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Quickborn
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Wirbelsäulengymnastik - Rückentraining, 70, 80+
Do., 29.02.2024
09:30 Uhr
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Do., 29.02.2024
09:30 Uhr
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Quickborn
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ORIENTAL RÜCKEN FIT
das innovative Training für Rücken und Schultern
Mi., 03.04.2024
09:00 Uhr
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Mi., 03.04.2024
09:00 Uhr
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Quickborn
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Steh-Sitz-Wechselgymnastik 70, 80+
Mi., 03.04.2024
10:15 Uhr
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Mi., 03.04.2024
10:15 Uhr
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Quickborn
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ZUMBA® Gold
Das sanfte Training
Mo., 08.04.2024
10:00 Uhr
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Mo., 08.04.2024
10:00 Uhr
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Quickborn
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Fit ab 70, 80+
Gesund und fit bleiben ...
Mo., 08.04.2024
15:30 Uhr
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Mo., 08.04.2024
15:30 Uhr
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Quickborn
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Faszientraining mit Elementen aus dem Yoga und dem Stretching
Im Stehen und auf dem Stuhl -der beste Weg zu mehr Beweglichkeit und weniger Bewegungsschmerzen
Mo., 08.04.2024
16:45 Uhr
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Mo., 08.04.2024
16:45 Uhr
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Quickborn
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Englisch: Stufe -B1 Online-Live-Kurs in der Cloud
Standardgruppe
Mo., 22.04.2024
09:00 Uhr
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Mo., 22.04.2024
09:00 Uhr
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Plattdeutsch lernen und schnacken am Vormittag
Mo., 22.04.2024
11:00 Uhr
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Mo., 22.04.2024
11:00 Uhr
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Quickborn
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Yin Yoga mit Faszientraining für alle
Mo., 22.04.2024
18:00 Uhr
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Mo., 22.04.2024
18:00 Uhr
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Quickborn
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Step Aerobic für Fortgeschrittene
Mo., 22.04.2024
18:00 Uhr
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Mo., 22.04.2024
18:00 Uhr
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Quickborn
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Englisch: Stufe -B1/B2 Abendkurs
- mit guten Vorkenntnissen
Mo., 22.04.2024
18:00 Uhr
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Mo., 22.04.2024
18:00 Uhr
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Quickborn
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Spanisch: Stufe -A1.3- 3. Semester
Bitte beachten: Dieses ist ein Fortsetzungskurs!
Mo., 22.04.2024
18:30 Uhr
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Mo., 22.04.2024
18:30 Uhr
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Quickborn
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Yoga für den Rücken
Mo., 22.04.2024
18:30 Uhr
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Mo., 22.04.2024
18:30 Uhr
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Quickborn
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Step-Workout
für Einsteigerinnen und Einsteiger
Mo., 22.04.2024
19:15 Uhr
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Mo., 22.04.2024
19:15 Uhr
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Quickborn
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