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Donnerstag, 29. August 2019 um 19:00 Uhr

Kursnummer 31406
Dozentin Elke Deventer
erster Termin Donnerstag, 29.08.2019 19:00–20:00 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 23.01.2020 19:00–20:00 Uhr
Gebühr 68,00 EUR
Ort

Grundschule Waldschule
Kampmoorstraße 1 - 7
25451 Quickborn
Turnhalle

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In diesem Kursus sind sowohl Einzelpersonen als auch Paare angesprochen. Ausdauer, Muskelkraft, Koordination und Spaß stehen hier im Mittelpunkt. Die Übungen werden dem jeweiligen Trainingszustand angepasst, um einen effektiven Nutzen daraus ziehen zu können. Eine Entspannung oder sanfte Massage schließt das Training ab.
Bitte mitbringen: Trainings/ Gymnastik-Matte, Handtuch, Sportbekleidung und -schuhe, Getränk und gute Laune.

Elke Deventer Hauptdozentin

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 29.08.2019 19:00–20:00 Uhr
2. Do., 05.09.2019 19:00–20:00 Uhr
3. Do., 12.09.2019 19:00–20:00 Uhr
4. Do., 19.09.2019 19:00–20:00 Uhr
5. Do., 26.09.2019 19:00–20:00 Uhr
6. Do., 24.10.2019 19:00–20:00 Uhr
7. Do., 07.11.2019 19:00–20:00 Uhr
8. Do., 14.11.2019 19:00–20:00 Uhr
9. Do., 21.11.2019 19:00–20:00 Uhr
10. Do., 28.11.2019 19:00–20:00 Uhr
11. Do., 05.12.2019 19:00–20:00 Uhr
12. Do., 12.12.2019 19:00–20:00 Uhr
13. Do., 19.12.2019 19:00–20:00 Uhr
14. Do., 09.01.2020 19:00–20:00 Uhr
15. Do., 16.01.2020 19:00–20:00 Uhr
16. Do., 23.01.2020 19:00–20:00 Uhr

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