Was? | Wann? | Wo? |
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Aktiv und fit am Morgen 70, 80+
Beweglichkeit, Sturzprophylaxe, Koordination
Di., 09.01.2024
10:15 Uhr
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Di., 09.01.2024 10:15 Uhr | Quickborn |
Spanisch für Einsteiger/innen A 1.2
Folgekurs zu Kurs 4501 D
Di., 09.01.2024
11:30 Uhr
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Di., 09.01.2024 11:30 Uhr | Quickborn |
Fit auf dem Hocker mit Pilates, Yoga und Faszientraining
das Fitnesstraining für Körper 70,80+
Di., 09.01.2024
16:45 Uhr
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Di., 09.01.2024 16:45 Uhr | Quickborn |
Pilates für Alle
Fitnesstraining für Körper und Seele
Di., 09.01.2024
18:00 Uhr
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Di., 09.01.2024 18:00 Uhr | Quickborn |
Pilates für Fortgeschrittene
Fitnesstraining für Körper und Seele
Di., 09.01.2024
19:15 Uhr
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Di., 09.01.2024 19:15 Uhr | Quickborn |
Rücken-Fit 70,80+ am Nachmittag
Wirbelsäulenkurs
Mi., 10.01.2024
15:00 Uhr
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Mi., 10.01.2024 15:00 Uhr | Quickborn |
Geschichtswerkstatt der Stadt Quickborn
Workshop, jeden 3. Di. u. nach Vereinbarung
Di., 16.01.2024
15:00 Uhr
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Di., 16.01.2024 15:00 Uhr | Quickborn |
Acrylmalerei ......eine Welt mit vielen Möglichkeiten.
Zusatzkurs aufgrund der großen Nachfrage
Di., 06.02.2024
18:30 Uhr
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Di., 06.02.2024 18:30 Uhr | Quickborn |
Acrylmalerei ...eine Welt mit vielen Möglichkeiten.
Mi., 07.02.2024
18:30 Uhr
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Mi., 07.02.2024 18:30 Uhr | Quickborn |
Gesprächskreis am Vormittag
Do., 15.02.2024
10:00 Uhr
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Do., 15.02.2024 10:00 Uhr | |
Faszientraining mit Yogaübungen 70, 80 +
für alle
Di., 27.02.2024
11:30 Uhr
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Di., 27.02.2024 11:30 Uhr | Quickborn |
Gesundheits-Nordic-Walking am Vormittag 60,70,80+
für Alle
Mi., 28.02.2024
10:00 Uhr
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Mi., 28.02.2024 10:00 Uhr | Quickborn |
Wirbelsäulengymnastik - Rückentraining
Mi., 28.02.2024
19:30 Uhr
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Mi., 28.02.2024 19:30 Uhr | Quickborn |
Wirbelsäulengymnastik - Rückentraining, 70, 80+
Do., 29.02.2024
09:30 Uhr
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Do., 29.02.2024 09:30 Uhr | Quickborn |
ORIENTAL RÜCKEN FIT
das innovative Training für Rücken und Schultern
Mi., 03.04.2024
09:00 Uhr
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Mi., 03.04.2024 09:00 Uhr | Quickborn |
Steh-Sitz-Wechselgymnastik 70, 80+
Mi., 03.04.2024
10:15 Uhr
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Mi., 03.04.2024 10:15 Uhr | Quickborn |
ZUMBA® Gold
Das sanfte Training
Mo., 08.04.2024
10:00 Uhr
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Mo., 08.04.2024 10:00 Uhr | Quickborn |
Fit ab 70, 80+
Gesund und fit bleiben ...
Mo., 08.04.2024
15:30 Uhr
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Mo., 08.04.2024 15:30 Uhr | Quickborn |
Faszientraining mit Elementen aus dem Yoga und dem Stretching
Im Stehen und auf dem Stuhl -der beste Weg zu mehr Beweglichkeit und weniger Bewegungsschmerzen
Mo., 08.04.2024
16:45 Uhr
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Mo., 08.04.2024 16:45 Uhr | Quickborn |
Englisch: Stufe -B1 Online-Live-Kurs in der Cloud
Standardgruppe
Mo., 22.04.2024
09:00 Uhr
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Mo., 22.04.2024 09:00 Uhr |
Quickborn
Di., 09.01.2024 10:15 UhrQuickborn
Di., 09.01.2024 11:30 UhrQuickborn
Di., 09.01.2024 16:45 UhrQuickborn
Di., 09.01.2024 18:00 UhrQuickborn
Di., 09.01.2024 19:15 UhrQuickborn
Mi., 10.01.2024 15:00 UhrQuickborn
Di., 16.01.2024 15:00 UhrQuickborn
Di., 06.02.2024 18:30 UhrQuickborn
Mi., 07.02.2024 18:30 UhrDo., 15.02.2024 10:00 Uhr
Quickborn
Di., 27.02.2024 11:30 UhrQuickborn
Mi., 28.02.2024 10:00 UhrQuickborn
Mi., 28.02.2024 19:30 UhrQuickborn
Do., 29.02.2024 09:30 UhrQuickborn
Mi., 03.04.2024 09:00 UhrQuickborn
Mi., 03.04.2024 10:15 UhrQuickborn
Mo., 08.04.2024 10:00 UhrQuickborn
Mo., 08.04.2024 15:30 UhrQuickborn
Mo., 08.04.2024 16:45 UhrMo., 22.04.2024 09:00 Uhr
Volkshochschule der Stadt Quickborn
Stadt Quickborn - Der Bürgermeister
Fachbereich - Bildung
Fachbereichsleiter: Carsten Möller
Rathausplatz 1
25451 Quickborn
E-Mail & Internet
Telefon & Fax
Tel.: 04106/612 99 60
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