Faszientraining mit Yogaübungen 60, 70, 80 + für Einsteiger und leicht Fortgeschrittene

zurück



auf die Warteliste eintragen
Der Kurs ist bereits gestartet, Warteliste ist aber möglich.

Dienstag, 12. Februar 2019 um 10:10 Uhr

Kursnummer 34203
Dozentin Claudia Schultze
erster Termin Dienstag, 12.02.2019 10:10–11:10 Uhr
letzter Termin Dienstag, 28.05.2019 10:10–11:10 Uhr
Gebühr 73,00 EUR
Ort

VHS im FORUM 1.OG
Bahnhofstraße 112
25451 Quickborn
Raum 1.4 104

Kurs weiterempfehlen


Es ist nie zu spät, mit Yoga zu beginnen, ob mit 5 oder mit 105 Jahren!

... für mehr Beweglichkeit, einen starken Rücken, ein straffes Bindegewebe.

Der Kurs verbindet Erkenntnisse der Anatomie mit Lehren des Dao Yoga und den Meridianen. Mit entspannter Muskulatur werden einzelne Asanas länger gehalten, Meridiane geöffnet, Durchblutung und Flexibilität werden gesteigert, so dass die Gesundheit des Organs- und Immunsystems gestärkt wird.
Bitte mitbringen: 2 Wolldecken, 1 kleines Kissen, bequeme Kleidung, warme Socken.
Bitte 1,5 Stundenvorher nichts Schweres mehr essen.

Claudia Schultze Hauptdozentin

Kurstermine

Dieser Kurs läuft bereits. Vergangene Termine einblenden.

vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Di., 12.02.2019 10:10–11:10 Uhr
2. Di., 19.02.2019 10:10–11:10 Uhr
3. Di., 26.02.2019 10:10–11:10 Uhr
4. Di., 05.03.2019 10:10–11:10 Uhr
5. Di., 12.03.2019 10:10–11:10 Uhr
6. Di., 19.03.2019 10:10–11:10 Uhr
7. Di., 26.03.2019 10:10–11:10 Uhr
8. Di., 02.04.2019 10:10–11:10 Uhr
9. Di., 23.04.2019 10:10–11:10 Uhr
10. Di., 30.04.2019 10:10–11:10 Uhr
11. Di., 07.05.2019 10:10–11:10 Uhr
12. Di., 14.05.2019 10:10–11:10 Uhr
13. Di., 21.05.2019 10:10–11:10 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
14. Di., 28.05.2019 10:10–11:10 Uhr

nach oben

Volkshochschule der Stadt Quickborn
Stadt Quickborn - Der Bürgermeister
Fachbereich II - Bildung
Fachbereichsleiter: Burkhard Arndt
Rathausplatz 1
25451 Quickborn

Telefon & Fax

Tel.: 04106/612 99 60
Fax: 04106/6129965

Kontakt & Anfahrt

Anfahrt
Öffnungszeiten

© 2019 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG