Faszienyoga mit Hatha-Yoga-Elementen Einsteigerkurs

zurück



Kurs in den Warenkorb legen
Dieser Kurs ist buchbar!

Mittwoch, 28. August 2019 um 17:00 Uhr

Kursnummer 34406
Dozent Ulrike Voss
erster Termin Mittwoch, 28.08.2019 17:00–18:30 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 18.12.2019 17:00–18:30 Uhr
Gebühr 107,00 EUR
Ort

VHS im FORUM 2.OG
Bahnhofstraße 112
25451 Quickborn
Raum 2.2 202

Kurs weiterempfehlen


Hier werden Asanas (Stellungen) ohne Muskelanspannung länger gehalten. Durch die Praxis wird das Fasziengewebe und das Bändergewebe flexibel und stark gemacht. Weiterhin werden die Gelenke mobilisiert und das Nervensystem beruhigt.
Faszienrollen werden zur Verfügung gestellt!
Bitte mitbringen: Trainings/ Gymnastik-Matte, Decke/Handtuch, Sportbekleidung und -schuhe, Getränk und gute Laune.

Ulrike Voss Hauptdozentin

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 28.08.2019 17:00–18:30 Uhr
2. Mi., 04.09.2019 17:00–18:30 Uhr
3. Mi., 11.09.2019 17:00–18:30 Uhr
4. Mi., 18.09.2019 17:00–18:30 Uhr
5. Mi., 25.09.2019 17:00–18:30 Uhr
6. Mi., 02.10.2019 17:00–18:30 Uhr
7. Mi., 09.10.2019 17:00–18:30 Uhr
8. Mi., 16.10.2019 17:00–18:30 Uhr
9. Mi., 23.10.2019 17:00–18:30 Uhr
10. Mi., 30.10.2019 17:00–18:30 Uhr
11. Mi., 06.11.2019 17:00–18:30 Uhr
12. Mi., 13.11.2019 17:00–18:30 Uhr
13. Mi., 20.11.2019 17:00–18:30 Uhr
14. Mi., 27.11.2019 17:00–18:30 Uhr
15. Mi., 04.12.2019 17:00–18:30 Uhr
16. Mi., 11.12.2019 17:00–18:30 Uhr
17. Mi., 18.12.2019 17:00–18:30 Uhr

nach oben

Volkshochschule der Stadt Quickborn
Stadt Quickborn - Der Bürgermeister
Fachbereich II - Bildung
Fachbereichsleiter: Burkhard Arndt
Rathausplatz 1
25451 Quickborn

Telefon & Fax

Tel.: 04106/612 99 60
Fax: 04106/6129965

Kontakt & Anfahrt

Anfahrt
Öffnungszeiten

© 2019 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG