DAS YOGA-WOCHENENDE im Oktober Wohlfühlen und Erleben

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Der Kurs ist bereits gelaufen.

ab 26. Oktober 2019 um 10:00 Uhr (2x)

Kursnummer 34001 NEU
Dozentin Ulrike Voss
erster Termin Samstag, 26.10.2019 10:00–13:00 Uhr
letzter Termin Sonntag, 27.10.2019 10:00–13:00 Uhr
Gebühr 41,50 EUR
Ort

VHS im FORUM 2.OG
Bahnhofstraße 112
25451 Quickborn
Raum 2.2 202

Kursort

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Erleben Sie ein intensives Yoga-Wochenende und erfahren Sie verschiedene Yogarichtungen und Übungen von einer erfahrenen Yogalehrerin. Ulrike Voss erklärt: " Wir lernen und erleben das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist in eine Einheit und Harmonie zu bringen, durch die Kombination aus Körperstellungen (Asanas), Atmung und Entspannungstechniken. Im Ergebnis: eine bessere Beweglichkeit, Kraft, mehr Energie, Konzentration, Ausdauer und Loslassen."

Bitte mitbringen : Yogamatte, Decke, Kissen, Getränk.

Ulrike Voss Hauptdozentin

Kurstermine

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# Datum Uhrzeit
1. Sa., 26.10.2019 10:00–13:00 Uhr
2. So., 27.10.2019 10:00–13:00 Uhr

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