Kursnummer | 36906 NEU |
Dozentin |
Bettina Bennies |
Datum | Samstag, 22.06.2024 10:00–16:00 Uhr |
Gebühr | 39,00 EUR |
Ort |
VHS im FORUM 1.OG
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Möchtest du
dich endlich gesund, fit und beweglich fühlen
kein schlechtes Gewissen mehr haben
durchgehend motiviert bleiben
die Kleidung tragen, die dir gefällt
dich in deiner Haut wohlfühlen
nicht mehr ständig über Essen nachdenken
dich stolz und selbstbewusst fühlen
das tun wozu du Lust hast, ohne dir Gedanken zu machen
In diesem Workshop gehen wir der Ursache für dein Übergewicht bzw. deinem ungünstigen Essverhalten auf den Grund. Du machst Emotionen und Glaubenssätze ausfindig um sie aufzulösen, so dass du gesund und mit Leichtigkeit durch dein Leben gehen kannst.
Mitzubringen ist: Getränk und Imbiss für die Pause
Die Dozentin Bettina Bennies ist systemischer Coach, Personal Coach und Shine-Coach und arbeitet nach dem ‚Lifestyle Schlank Programm‘ von Julia Sahm. Sie hat selber 15 kg nach dieser Methode abgenommen und möchte jetzt dir dabei helfen deinen Wohlfühlkörper zu erreichen.
Es handelt sich um einen Workshop mit wissenschaftlichem und lehrenden Charakter.
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