Gesundheit und Fitness

Liebe Teilnehmerinnen und liebe Teilnehmer,

wir bieten Ihnen für die meisten Kurse mit einem Kursentgelt ab 80€ eine automatische Zahlweise in 2 Beträgen an. Voraussetzung ist das Vorliegen eines SEPA-Lastschriftmandats.

Der erste Teilbetrag wird ab dem 15. des Folgemonts nach Kursbeginn abgebucht.

Der zweite Teilbetrag wird einen Monat nach dem ersten Betrag abgebucht.

- Ihr Team der VHS Quickborn

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Unsere Kurse an der VHS Quickborn
Was? Wann? Wo?
TOPTHEMA: Resilienz - Was bedeutet das? .. wie stärke ich meine Widerstandsfähigkeit?!
Fr., 26.04.2019 19:30 Uhr
Fr., 26.04.2019 19:30 Uhr Quickborn
Akzeptanz: Annehmen, was ich nicht ändern kann TOPTHEMA: Resilienz- individuelle Sonderworkshops
Sa., 04.05.2019 10:00 Uhr
Sa., 04.05.2019 10:00 Uhr Quickborn
Optimismus: Zuversichtlich sein, dass es besser wird. TOPTHEMA: Resilienz- individuelle Sonderworkshops
So., 05.05.2019 10:00 Uhr
So., 05.05.2019 10:00 Uhr Quickborn
Selbstwirksamkeit: Auf eigene Bedürfnisse achten und Einfluss nehmen. TOPTHEMA: Resilienz- individuelle Sonderworkshops
Sa., 11.05.2019 10:00 Uhr
Sa., 11.05.2019 10:00 Uhr Quickborn
Verantwortung: Die Opferrolle verlassen - Grenzen respektieren TOPTHEMA: Resilienz- individuelle Sonderworkshops
So., 12.05.2019 10:00 Uhr
So., 12.05.2019 10:00 Uhr Quickborn
Netzwerkorientierung: Sich trauen, andere um Hilfe zu bitten. TOPTHEMA: Resilienz- individuelle Sonderworkshops
Sa., 18.05.2019 10:00 Uhr
Sa., 18.05.2019 10:00 Uhr Quickborn
Lösungsorientierung: Aktiv die Dinge angehen, Schritt für Schritt zum Erfolg. TOPTHEMA: Resilienz- individuelle Sonderworkshops
So., 19.05.2019 10:00 Uhr
So., 19.05.2019 10:00 Uhr Quickborn
Zukunftsplanung: Die eigene Zukunft planen und realisieren. TOPTHEMA: Resilienz- individuelle Sonderworkshops
So., 26.05.2019 10:00 Uhr
So., 26.05.2019 10:00 Uhr Quickborn
Resilienz - Vortrag, Austausch + Buchpräsentation mit Erfolgsautor Felix Maria Arnet persönlich!
Fr., 29.03.2019 19:00 Uhr
Fr., 29.03.2019 19:00 Uhr Quickborn
Homöopathie Notfallapotheke
Do., 21.03.2019 19:30 Uhr
Do., 21.03.2019 19:30 Uhr Quickborn
Homöopathie auf Reisen
Do., 25.04.2019 19:30 Uhr
Do., 25.04.2019 19:30 Uhr Quickborn
Fußreflexzonenmassage
Sa., 23.02.2019 10:00 Uhr
Sa., 23.02.2019 10:00 Uhr Quickborn
Schröpfen - eine 5000jährige Tradition
Sa., 09.03.2019 10:00 Uhr
Sa., 09.03.2019 10:00 Uhr Quickborn
Bodymaker - BBP für Frauen und Männer!
Mo., 04.02.2019 20:00 Uhr
Mo., 04.02.2019 20:00 Uhr Quickborn
Fitness to go! Für Bauch, Beine, Po! für Anfänger und Fortgeschrittene
Mo., 04.02.2019 16:30 Uhr
Mo., 04.02.2019 16:30 Uhr Quickborn
Fit ab 60+ Gesund und fit bleiben
Mo., 04.02.2019 14:00 Uhr
Mo., 04.02.2019 14:00 Uhr Quickborn
Fit ab 60+ Gesund und fit bleiben ...
Mo., 04.02.2019 15:00 Uhr
Mo., 04.02.2019 15:00 Uhr Quickborn
Ausgleichsgymnastik im Sitzen! für Rollator- + RollstuhlfahrerInnen besonders geeignet
Mo., 04.02.2019 09:15 Uhr
Mo., 04.02.2019 09:15 Uhr Quickborn
Fitnessgymnastik für Frauen und Männer
Do., 07.02.2019 19:00 Uhr
Do., 07.02.2019 19:00 Uhr Quickborn
Steh-Sitz-Wechselgymnastik 60, 70, 80+
Mi., 06.02.2019 10:00 Uhr
Mi., 06.02.2019 10:00 Uhr Quickborn
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