Gesundheit und Fitness

Liebe Teilnehmerinnen und liebe Teilnehmer,

wir bieten Ihnen für die meisten Kurse mit einem Kursentgelt ab 80€ eine automatische Zahlweise in 2 Beträgen an. Voraussetzung ist das Vorliegen eines SEPA-Lastschriftmandats.

Grund sind die in diesem Jahr wieder spät beginnenden Sommerferien, welche zu einem langen Frühjahrssemster führen - das Herbstsemester wird entsprechend kurz - ein JAHR IST JA BEKANNTLICH EIN JAHR :-)

Der zweite Teilbetrag wird einen Monat nach dem ersten Betrag abgebucht.

- Ihr Team der VHS Quickborn

Überschrift

Was? Wann? Wo?
Gesprächsrunde für Angehörige von Menschen mit psychischen Störungen
Mi., 13.09.2017 18:00 Uhr
Mi., 13.09.2017 bis 10.01.2018 Quickborn
Nein - bis hier und nicht weiter! Nein-Sagen will gelernt sein...
Sa., 23.09.2017 14:00 Uhr
Sa., 23.09.2017 bis 23.09.2017 Quickborn
Stress reduzieren im Alltag
Sa., 30.09.2017 10:00 Uhr
Sa., 30.09.2017 bis 30.09.2017 Quickborn
Kräuterwissen, Tees, ätherische Öle Thema 1: Erkältung, Fieber, Halsschmerzen
Do., 21.09.2017 19:00 Uhr
Do., 21.09.2017 bis 21.09.2017 Quickborn
Kräuterwissen, Tees, ätherische Öle Thema 2: Burnoutprävention, Entspannung
Do., 28.09.2017 19:00 Uhr
Do., 28.09.2017 bis 28.09.2017 Quickborn
Demenz
Sa., 23.09.2017 10:00 Uhr
Sa., 23.09.2017 bis 23.09.2017 Quickborn
Fußreflexonenmassage
Sa., 18.11.2017 10:00 Uhr
Sa., 18.11.2017 bis 18.11.2017 Quickborn
Bodymaker - BBP für Frauen und Männer!
Mo., 11.09.2017 20:00 Uhr
Mo., 11.09.2017 bis 15.01.2018 Quickborn
Fitness to go! Für Bauch, Beine, Po! für Anfänger und Fortgeschrittene
Mo., 11.09.2017 16:30 Uhr
Mo., 11.09.2017 bis 15.01.2018 Quickborn
Das besondere Muskeltraining nach Callanetics
Do., 14.09.2017 19:00 Uhr
Do., 14.09.2017 bis 14.12.2017 Quickborn
Fit ab 60+ Gesund und fit bleiben
Mo., 11.09.2017 14:00 Uhr
Mo., 11.09.2017 bis 15.01.2018 Quickborn
Fit ab 60+ Gesund und fit bleiben ...
Mo., 11.09.2017 15:00 Uhr
Mo., 11.09.2017 bis 15.01.2018 Quickborn
Gemeinsam fit: Kopf + Körper 60+, 70+, 80+ Geistig rege und körperlich fit bis ins hohe Alter
Mi., 20.09.2017 10:15 Uhr
Mi., 20.09.2017 bis 17.01.2018 Quickborn
Gymnastik auf dem Hocker
Mo., 11.09.2017 09:15 Uhr
Mo., 11.09.2017 bis 15.01.2018 Quickborn
Fitnessgymnastik für Frauen und Männer
Do., 14.09.2017 19:00 Uhr
Do., 14.09.2017 bis 18.01.2018 Quickborn
Steh-Sitz-Wechselgymnastik 60, 70, 80+
Mi., 13.09.2017 10:15 Uhr
Mi., 13.09.2017 bis 17.01.2018 Quickborn
ZUMBA® Fitness am Vormittag Fitness-Tanz-Workout aus den U.S.A.
Do., 14.09.2017 10:00 Uhr
Do., 14.09.2017 bis 18.01.2018 Quickborn
ZUMBA® Gold Das sanfte Training
Mo., 11.09.2017 10:30 Uhr
Mo., 11.09.2017 bis 15.01.2018 Quickborn
ZUMBA® Fitness Fitness-Tanz-Workout aus den U.S.A.
Mi., 13.09.2017 17:30 Uhr
Mi., 13.09.2017 bis 17.01.2018 Quickborn
ZUMBA® Fitness Fitness-Tanz-Workout aus den U.S.A.
Mi., 13.09.2017 18:40 Uhr
Mi., 13.09.2017 bis 17.01.2018 Quickborn
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