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„Wann ist perfekt perfekt?“ – raus aus der „Perfekt-Falle“- Stressmanagement in Beruf und Alltag -Bildungsurlaub in der Kleingruppe - Angebot der BERUFLICHEN WEITERBILDUNG-

ANGEBOT ZUR BERUFLICHEN WEITERBILDUNG

Diese Format ist für alle frei buchbar, nicht nur als Bildungsurlaub!

Die Anerkennung zum Bildungsurlaub von Schkeswig-Holstein und Hamburg liegt vor.

„Wann ist perfekt perfekt?“ – raus aus der „Perfekt-Falle“-

Stressmanagement in Beruf und Alltag

Erfolgreich im Beruf, Zuhause alles im Griff, eine Bilderbuchfamilie und ein aufregendes Hobby? Gibt es das und ist das wirklich ein realistisches Ziel? Auch eine „Notlösung“ kann in vielen Situationen genau das richtige sein, und nicht jeder Fehler endet gleich in einem Drama. In diesem schönen Bildungsurlaub finden wir heraus, was: „perfekt“ bedeutet und ob „perfekt“ ein richtiges und wichtiges Ziel ist, bzw. in welchen Situationen „perfekt“ erreichenswert sein kann.

Wir reflektieren, wie der Druck, perfekt sein zu müssen, die Leistungsfähigkeit beeinträchtigen kann und erlernen konstruktive neue Wege im Umgang mit dem Anspruch an sich selbst. Durch interaktive Sessions und praxisorientierte Übungen werden Sie Techni-ken kennenlernen, um Grenzen zu setzen – sich und anderen gegenüber – und ein gesundes Selbstbild aufzubauen.

Wir werden Sie dabei unterstützen, Ihre eigenen Erwartungen zu reflektieren und realistischere Ziele zu setzen. Der Bildungsurlaub bietet die Chance, um effektive Werkzeuge zur Selbstverbesserung zu erlangen und einen positiven Einfluss auf Ihr persönliches Wachstum zu nehmen – beruflich weiterzukommen und gesund zu bleiben.

Es handelt sich um einen Kurs/Workshop mit wissenschaftlichem und lehrendem Charakter.

Termin Ort / Raum
1
Mittwoch 05.11.2025 09:30 Uhr
Quickborn, Raum gute Stube, 1. OG
2
Donnerstag 06.11.2025 09:00 Uhr
Quickborn, Raum gute Stube, 1. OG
3
Freitag 07.11.2025 09:00 Uhr
Quickborn, Raum gute Stube, 1. OG
  • Gebühr
    195,00€
    In den Warenkorb
  • Kursnummer: 82086 BU NEU
  • Start
    Mi. 05.11.2025
    09:30 Uhr
    Ende
    Fr. 07.11.2025
    16:30 Uhr
  • Dozent*in:
  • VHS im FORUM 1.OG
    Bahnhofstraße 112
    25451 Quickborn
    Raum gute Stube, 1. OG