Just Minute - Intervalltraining am Montagnachmittag Der Nachmittagskurs für Deine Gesundheit
Just Minute - Intervalltraining am Montagnachmittag
Das neue Cardiotraining bei der VHS Quickborn
Intensive 45 Sekunden Intervalle treffen auf Core-, Mobility- und Athletic-Moves.
Das Ganzkörper-Workout mit Fatburner-Effekt ist ein effizientes, vielseitiges Intervalltraining und für jedes Leistungsniveau anwendbar.
Bitte mitbringen:
Sportkleidung, Handtuch, Getränk.
Bei vorliegendem SEPA-Mandat wird der Kurs in zwei zinslosen monatlichen Raten abgebucht
Es handelt sich um einen Kurs/Workshop mit wissenschaftlichem und lehrenden Charakter.
| Termin | Ort / Raum | |
|---|---|---|
| 1 |
Montag
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05.05.2025
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15:30 Uhr
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Quickborn, Raum Harmonie, 2. OG |
| 2 |
Montag
•
12.05.2025
•
15:30 Uhr
|
Quickborn, Raum Harmonie, 2. OG |
| 3 |
Montag
•
19.05.2025
•
15:30 Uhr
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Quickborn, Raum Harmonie, 2. OG |
| 4 |
Montag
•
26.05.2025
•
15:30 Uhr
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Quickborn, Raum Harmonie, 2. OG |
| 5 |
Montag
•
02.06.2025
•
15:30 Uhr
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Quickborn, Raum Harmonie, 2. OG |
| 6 |
Montag
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16.06.2025
•
15:30 Uhr
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Quickborn, Raum Harmonie, 2. OG |
| 7 |
Montag
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23.06.2025
•
15:30 Uhr
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Quickborn, Raum Harmonie, 2. OG |
| 8 |
Montag
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30.06.2025
•
15:30 Uhr
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Quickborn, Raum Harmonie, 2. OG |
| 9 |
Montag
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07.07.2025
•
15:30 Uhr
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Quickborn, Raum Harmonie, 2. OG |
| 10 |
Montag
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14.07.2025
•
15:30 Uhr
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Quickborn, Raum Harmonie, 2. OG |
| 11 |
Montag
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21.07.2025
•
15:30 Uhr
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Quickborn, Raum Harmonie, 2. OG |
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In den Warenkorb88,00€Gebühr
- Kursnummer: 31104-B NEU
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StartMo. 05.05.2025
15:30 UhrEndeMo. 21.07.2025
16:30 Uhr -
Gebühr:Pauschal 44,00 €Pauschal 44,00 €88,00 €
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Dozent*in:
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