Sanftes Yoga am Montag 60 schöne Minuten am Abend
Sanftes Yoga am Montag
60 schöne Minuten am Abend
Entspannen, Abschalten vom Alltag und trotzdem etwas für die körperliche Beweglichkeit tun - das ist das Motto dieses Abendkurses. Mit Entspannungstechniken und sanften, ruhigen Yogaübungen kommen wir im Feierabend an und dehnen trotzdem alle wichtigen Muskelgruppen. So fördern wir nicht nur das körperliche Wohlbefinden sondern auch die seelische Ausgeglichenheit.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Mitzubringen sind eine Yoga/Isomatte, ev. Decke und dicke Socken für den Entspannungsteil und ein kleines Kissen, ggf. Getränk.
Dieser Kurs findet wöchentlich statt.
KEIN Kurs am 7. Juli 2025.
Bei vorliegendem SEPA-Mandat rufen wir das Entgelt in zwei zinslosen Raten ab.
Es handelt sich um einen Kurs/Workshop mit wissenschaftlichem und lehrendem Charakter.
Termin | Ort / Raum | |
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1 |
Montag
28.04.2025
19:45 Uhr
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Quickborn, Raum Deichwiese, 1. OG |
2 |
Montag
05.05.2025
19:45 Uhr
|
Quickborn, Raum Deichwiese, 1. OG |
3 |
Montag
12.05.2025
19:45 Uhr
|
Quickborn, Raum Deichwiese, 1. OG |
4 |
Montag
19.05.2025
19:45 Uhr
|
Quickborn, Raum Deichwiese, 1. OG |
5 |
Montag
26.05.2025
19:45 Uhr
|
Quickborn, Raum Deichwiese, 1. OG |
6 |
Montag
02.06.2025
19:45 Uhr
|
Quickborn, Raum Deichwiese, 1. OG |
7 |
Montag
16.06.2025
19:45 Uhr
|
Quickborn, Raum Deichwiese, 1. OG |
8 |
Montag
23.06.2025
19:45 Uhr
|
Quickborn, Raum Deichwiese, 1. OG |
9 |
Montag
30.06.2025
19:45 Uhr
|
Quickborn, Raum Deichwiese, 1. OG |
10 |
Montag
14.07.2025
19:45 Uhr
|
Quickborn, Raum Deichwiese, 1. OG |
11 |
Montag
21.07.2025
19:45 Uhr
|
Quickborn, Raum Deichwiese, 1. OG |
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Gebühr
- Kursnummer: 34104-B
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StartMo. 28.04.2025
19:45 UhrEndeMo. 21.07.2025
20:45 Uhr -
Gebühr:Pauschal 55,00 €Pauschal 55,00 €110,00 €
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Dozent*in:
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VHS im FORUM 1.OGBahnhofstraße 11225451 QuickbornRaum Deichwiese, 1. OG