Faszienyoga mit Hatha-Yoga-Elementen für Alle am Mittwochnachmittag
Faszienyoga mit Hatha-Yoga-Elementen für Alle
Dieser Kurs verbindet traditionelles Hatha Yoga mit aktuellen Erkenntnissen aus der Faszienforschung. Mit Hilfe spezieller Dehn- und Releasetechniken werden die Faszien optimal stimuliert. Dazu üben wir mit fließenden, federnden und dynamischen Bewegungen, traditionellen Asanas und Praktiken zur Verfeinerung der Selbstwahrnehmung.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Sportbekleidung, Decke/Handtuch
Teilnahme ab 18 Jahren möglich!
Dieser Kurs findet wöchentlich statt. KEIN Kurs am 13. November und am 4. Dezember 2024.
Die Abbuchung erfolgt in drei zinslosen monatlichen Raten.
Es handelt sich um einen Kurs/Workshop mit wissenschaftlichem und lehrendem Charakter.
Termin | Ort / Raum | |
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1 |
Mittwoch
15.01.2025
15:00 Uhr
|
Quickborn, Raum Harmonie, 2. OG |
2 |
Mittwoch
22.01.2025
15:00 Uhr
|
Quickborn, Raum Harmonie, 2. OG |
3 |
Mittwoch
29.01.2025
15:00 Uhr
|
Quickborn, Raum Harmonie, 2. OG |
4 |
Mittwoch
05.02.2025
15:00 Uhr
|
Quickborn, Raum Harmonie, 2. OG |
5 |
Mittwoch
12.02.2025
15:00 Uhr
|
Quickborn, Raum Harmonie, 2. OG |
6 |
Mittwoch
19.02.2025
15:00 Uhr
|
Quickborn, Raum Harmonie, 2. OG |
7 |
Mittwoch
26.02.2025
15:00 Uhr
|
Quickborn, Raum Harmonie, 2. OG |
8 |
Mittwoch
05.03.2025
15:00 Uhr
|
Quickborn, Raum Harmonie, 2. OG |
9 |
Mittwoch
12.03.2025
15:00 Uhr
|
Quickborn, Raum Harmonie, 2. OG |
10 |
Mittwoch
19.03.2025
15:00 Uhr
|
Quickborn, Raum Harmonie, 2. OG |
11 |
Mittwoch
26.03.2025
15:00 Uhr
|
Quickborn, Raum Harmonie, 2. OG |
12 |
Mittwoch
02.04.2025
15:00 Uhr
|
Quickborn, Raum Harmonie, 2. OG |
13 |
Mittwoch
09.04.2025
15:00 Uhr
|
Quickborn, Raum Harmonie, 2. OG |
14 |
Mittwoch
16.04.2025
15:00 Uhr
|
Quickborn, Raum Harmonie, 2. OG |
15 |
Mittwoch
23.04.2025
15:00 Uhr
|
Quickborn, Raum Harmonie, 2. OG |
16 |
Mittwoch
30.04.2025
15:00 Uhr
|
Quickborn, Raum Harmonie, 2. OG |
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Gebühr
- Kursnummer: 34107-A
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StartMi. 15.01.2025
15:00 UhrEndeMi. 30.04.2025
16:30 Uhr -
Gebühr:Pauschal 64,00 €Pauschal 64,00 €Pauschal 64,00 €192,00 €
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Dozent*in:
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VHS im FORUM 2.OGBahnhofstraße 11225451 QuickbornRaum Harmonie, 2. OG