Faszienyoga mit Hatha-Yoga-Elementen für Alle am frühen Mittwochabend
Faszienyoga mit Hatha-Yoga-Elementen für Alle
Dieser Kurs verbindet traditionelles Hatha Yoga mit aktuellen Erkenntnissen aus der Faszienforschung. Mit Hilfe spezieller Dehn- und Releasetechniken werden die Faszien optimal stimuliert. Dazu üben wir mit fließenden, federnden und dynamischen Bewegungen, traditionellen Asanas und Praktiken zur Verfeinerung der Selbstwahrnehmung.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Sportbekleidung, Decke/Handtuch
Teilnahme ab 18 Jahren möglich!
Dieser Kurs findet wöchentlich statt.
Die Abbuchung erfolgt in drei zinslosen monatlichen Raten.
Es handelt sich um einen Kurs/Workshop mit wissenschaftlichem und lehrendem Charakter.
Termin | Ort / Raum | |
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1 |
Mittwoch
15.01.2025
17:00 Uhr
|
Quickborn, Raum Harmonie, 2. OG |
2 |
Mittwoch
22.01.2025
17:00 Uhr
|
Quickborn, Raum Harmonie, 2. OG |
3 |
Mittwoch
29.01.2025
17:00 Uhr
|
Quickborn, Raum Harmonie, 2. OG |
4 |
Mittwoch
05.02.2025
17:00 Uhr
|
Quickborn, Raum Harmonie, 2. OG |
5 |
Mittwoch
12.02.2025
17:00 Uhr
|
Quickborn, Raum Harmonie, 2. OG |
6 |
Mittwoch
19.02.2025
17:00 Uhr
|
Quickborn, Raum Harmonie, 2. OG |
7 |
Mittwoch
26.02.2025
17:00 Uhr
|
Quickborn, Raum Harmonie, 2. OG |
8 |
Mittwoch
05.03.2025
17:00 Uhr
|
Quickborn, Raum Harmonie, 2. OG |
9 |
Mittwoch
12.03.2025
17:00 Uhr
|
Quickborn, Raum Harmonie, 2. OG |
10 |
Mittwoch
19.03.2025
17:00 Uhr
|
Quickborn, Raum Harmonie, 2. OG |
11 |
Mittwoch
26.03.2025
17:00 Uhr
|
Quickborn, Raum Harmonie, 2. OG |
12 |
Mittwoch
02.04.2025
17:00 Uhr
|
Quickborn, Raum Harmonie, 2. OG |
13 |
Mittwoch
09.04.2025
17:00 Uhr
|
Quickborn, Raum Harmonie, 2. OG |
14 |
Mittwoch
16.04.2025
17:00 Uhr
|
Quickborn, Raum Harmonie, 2. OG |
15 |
Mittwoch
23.04.2025
17:00 Uhr
|
Quickborn, Raum Harmonie, 2. OG |
16 |
Mittwoch
30.04.2025
17:00 Uhr
|
Quickborn, Raum Harmonie, 2. OG |
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Gebühr
- Kursnummer: 34108-A
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StartMi. 15.01.2025
17:00 UhrEndeMi. 30.04.2025
18:30 Uhr -
Gebühr:Pauschal 64,00 €Pauschal 64,00 €Pauschal 64,00 €192,00 €
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Dozent*in:
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VHS im FORUM 2.OGBahnhofstraße 11225451 QuickbornRaum Harmonie, 2. OG