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ZUMBA® Fitness - für Alle am Dienstag Fitness-Tanz-Workout aus den U.S.A.

ZUMBA® Fitness

am Dienstag

.... ist ein effektives und beliebtes Fitness-Tanz-Workout aus den USA, das sich aus lateinamerikanischer Musik und Tanzbewegungen zusammensetzt.

Es ist für alle geeignet, die Spaß am Tanzen und an Bewegung haben! Egal welches Fitnessniveau, welcher Fitnesshintergrund, welches Alter, Sie können sofort mitmachen, da die Schrittkombinationen besonders leicht sind.

Begonnen wird mit einer Aufwärmung der Muskelgruppen und Gelenke, die direkt in das Konditions- und Herzkreislauftraining mit Widerstands- und Muskelaufbautraining übergeht. Um die beanspruchten Muskelgruppen wieder zu lockern, gibt es zum Schluss noch eine Dehnungseinheit.

Bitte mitbringen: Sportzeug, Getränk. Kommt zu ZUMBA® und habt Spaß!

Dieser Kurs findet wöchentlich statt -

Die Abbuchung erfolgt in zwei zinslosen, monatlichen Raten.

Es handelt sich um einen Kurs/Workshop mit wissenschaftlichem und lehrendem Charakter.

Termin Ort / Raum
1
Dienstag 29.04.2025 18:00 Uhr
Quickborn, Gymnastikraum Zugang Ellerauer Str.
2
Dienstag 06.05.2025 18:00 Uhr
Quickborn, Gymnastikraum Zugang Ellerauer Str.
3
Dienstag 13.05.2025 18:00 Uhr
Quickborn, Gymnastikraum Zugang Ellerauer Str.
4
Dienstag 20.05.2025 18:00 Uhr
Quickborn, Gymnastikraum Zugang Ellerauer Str.
5
Dienstag 27.05.2025 18:00 Uhr
Quickborn, Gymnastikraum Zugang Ellerauer Str.
6
Dienstag 03.06.2025 18:00 Uhr
Quickborn, Gymnastikraum Zugang Ellerauer Str.
7
Dienstag 10.06.2025 18:00 Uhr
Quickborn, Gymnastikraum Zugang Ellerauer Str.
8
Dienstag 17.06.2025 18:00 Uhr
Quickborn, Gymnastikraum Zugang Ellerauer Str.
9
Dienstag 24.06.2025 18:00 Uhr
Quickborn, Gymnastikraum Zugang Ellerauer Str.
10
Dienstag 01.07.2025 18:00 Uhr
Quickborn, Gymnastikraum Zugang Ellerauer Str.
11
Dienstag 08.07.2025 18:00 Uhr
Quickborn, Gymnastikraum Zugang Ellerauer Str.
12
Dienstag 15.07.2025 18:00 Uhr
Quickborn, Gymnastikraum Zugang Ellerauer Str.
13
Dienstag 22.07.2025 18:00 Uhr
Quickborn, Gymnastikraum Zugang Ellerauer Str.
Alle 13 Termine anzeigen
  • Gebühr
    117,00€
    In den Warenkorb
  • Kursnummer: 32101-B
  • Start
    Di. 29.04.2025
    18:00 Uhr
    Ende
    Di. 22.07.2025
    19:00 Uhr
  • Gebühr:
    Pauschal 58,50 €
    Pauschal 58,50 €
    117,00 €
  • Dozent*in:
  • Comenius-Schule-Quickborn
    Am Freibad 7
    25451 Quickborn
    Gymnastikraum Zugang Ellerauer Str.