Mehr Herz, weniger Kopf Wie bekommst Du in Deinem Alltag mehr Energie und Balance?
Entdecke Deine innere Kraft. Lebe mit mehr Fokus, weniger Ablenkung für mehr Zufriedenheit. Dafür mit weniger Belastung, Ängsten und Sorgen, frisch, erholt am Morgen, endlich wieder besser schlafen. Das funktioniert tatsächlich! Gemeinsam die "Leichtigkeit" in unser Leben einladen mit Tipps, Übungen und persönlichen Ritualen für Deine "Work-Life-Balance".
Für wen? alle Erwachsenen, die sehr gestresst und angespannt im Alltag und beim Schlafen sind. Alle, die sich mehr Entspannung und vielleicht auch weniger Schmerzen wünschen.
Bitte Mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Kissen, Getränk.
Es handelt sich um einen Kurs/Workshop mit wissenschaftlichem und lehrenden Charakter.
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Gebühr
- Kursnummer: 36200 NEU
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StartSa. 05.04.2025
11:00 UhrEndeSa. 05.04.2025
14:30 Uhr -
Dozent*in:
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VHS im FORUM 1.OGBahnhofstraße 11225451 QuickbornRaum Deichwiese, 1. OG