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Mehr Herz, weniger Kopf Wie bekommst Du in Deinem Alltag mehr Energie und Balance?

Entdecke Deine innere Kraft. Lebe mit mehr Fokus, weniger Ablenkung für mehr Zufriedenheit. Dafür mit weniger Belastung, Ängsten und Sorgen, frisch, erholt am Morgen, endlich wieder besser schlafen. Das funktioniert tatsächlich! Gemeinsam die "Leichtigkeit" in unser Leben einladen mit Tipps, Übungen und persönlichen Ritualen für Deine "Work-Life-Balance".

Für wen? alle Erwachsenen, die sehr gestresst und angespannt im Alltag und beim Schlafen sind. Alle, die sich mehr Entspannung und vielleicht auch weniger Schmerzen wünschen.

Bitte Mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Kissen, Getränk.

Es handelt sich um einen Kurs/Workshop mit wissenschaftlichem und lehrenden Charakter.

  • Gebühr
    55,00€
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  • Kursnummer: 36200 NEU
  • Start
    Sa. 05.04.2025
    11:00 Uhr
    Ende
    Sa. 05.04.2025
    14:30 Uhr
  • Dozent*in:
  • VHS im FORUM 1.OG
    Bahnhofstraße 112
    25451 Quickborn
    Raum Deichwiese, 1. OG