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Step Aerobic für Fortgeschrittene

In diesem Kurs wird mit Spaß und Freude eine abwechslungsreiche und umfangreiche Choreographie auf und neben dem Step erlernt.

Die Choreographie beinhaltet unter anderem tänzerische Schrittkombinationen. Außerdem verbrennt man Unmengen von Kalorien und fördert das Herz-Kreislauf-System :-)

Bitte mitbringen:

  • Turnschuhe,
  • Sportkleidung,
  • Getränk.

Dieser Kurs findet wöchentlich statt.

Es handelt sich um einen Kurs/Workshop mit wissenschaftlichem und lehrendem Charakter.

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Montag • 26.10.2026 • 18:00–19:00 Uhr
Ort / Raum: 
Quickborn, Gymnastikraum Zugang Ellerauer Str.
 Quickborn, Gymnastikraum Zugang Ellerauer Str.
2
Montag • 02.11.2026 • 18:00–19:00 Uhr
Ort / Raum: 
Quickborn, Gymnastikraum Zugang Ellerauer Str.
 Quickborn, Gymnastikraum Zugang Ellerauer Str.
3
Montag • 09.11.2026 • 18:00–19:00 Uhr
Ort / Raum: 
Quickborn, Gymnastikraum Zugang Ellerauer Str.
 Quickborn, Gymnastikraum Zugang Ellerauer Str.
4
Montag • 16.11.2026 • 18:00–19:00 Uhr
Ort / Raum: 
Quickborn, Gymnastikraum Zugang Ellerauer Str.
 Quickborn, Gymnastikraum Zugang Ellerauer Str.
5
Montag • 23.11.2026 • 18:00–19:00 Uhr
Ort / Raum: 
Quickborn, Gymnastikraum Zugang Ellerauer Str.
 Quickborn, Gymnastikraum Zugang Ellerauer Str.
6
Montag • 30.11.2026 • 18:00–19:00 Uhr
Ort / Raum: 
Quickborn, Gymnastikraum Zugang Ellerauer Str.
 Quickborn, Gymnastikraum Zugang Ellerauer Str.
7
Montag • 07.12.2026 • 18:00–19:00 Uhr
Ort / Raum: 
Quickborn, Gymnastikraum Zugang Ellerauer Str.
 Quickborn, Gymnastikraum Zugang Ellerauer Str.
8
Montag • 14.12.2026 • 18:00–19:00 Uhr
Ort / Raum: 
Quickborn, Gymnastikraum Zugang Ellerauer Str.
 Quickborn, Gymnastikraum Zugang Ellerauer Str.