Workshop: Rund um das Thema - Arthrose

Aufklärung und Hilfestellung mit Tipps

Dieser Arthrose-Workshop vermittelt allen Interessierten wertvolles Wissen und praktische Übungen, um Gelenkschmerzen zu lindern, die Beweglichkeit zu verbessern und den Knorpelabbau zu verlangsamen. Die Inhalte umfassen gelenkschonende Bewegung, gezielte Kräftigungsübungen, entzündungssenkende Ernährung und Tipps für den Alltag.

Unsere erfahrene Kursleiterin Christine Brenneisen bietet mit diesem interessanen Workshop:

• Aufklärung zum Thema Arthrose
• Tipps und Hilfestellung
• Fragen und Antworten

Ein optimaler Workshop für alle, die mehr über diese Erkrankung erfahren und das Erkrankungsbild besser verstehen möchten.