Stuhlgymnastik

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Donnerstag, 27. Mai 2021 um 16:00 Uhr

Kursnummer 31409 NEU
Dozentin Katrin Sawatzki
erster Termin Donnerstag, 27.05.2021 16:00–17:00 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 03.06.2021 16:00–17:00 Uhr
Gebühr 14,50 EUR
Ort

VHS im FORUM 1.OG
Bahnhofstraße 112
25451 Quickborn
Raum 1.4 104

Kursort

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Dieses ist ein Distanzkursformat mit maximal 8 Personen auf circa 100 Quadratmetern.

Ein aktives Bewegungsprogramm für Ältere, mit, auf und neben dem Stuhl.
Alle Übungen werden in Verbindung mit einem Stuhl durchgeführt.
Das Angebot eignet sich sehr gut für Senioren, die sich trotz altersbedingter Einschränkungen bewusst bewegen wollen.
Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, feste Schuhe (Turnschuhe) Getränk


Aufgrund der Hygieneanforderungen werden KEINE Geräte zur Verfügung gestellt!
Teilnahme ab 18 Jahren möglich!
Es liegt ein Hygienekonzept für diesen Kurs vor. Dieses wird allen Teilnehmenden vor dem Kursbeginn via Email

Katrin Sawatzki Hauptdozentin

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 27.05.2021 16:00–17:00 Uhr
2. Do., 03.06.2021 16:00–17:00 Uhr

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