Kurse für Seniorinnen und Senioren, 60, 70, 80+
Überschrift
Hier klicken, um Video zu aktivieren.
Mehr Informationen zur Nutzung von Youtube-Videos können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.
| Was? | Wann? | Wo? |
|---|---|---|
|
Faszientraining mit Yogaübungen 60, 70, 80 +
für alle
Di., 10.10.2023
11:30 Uhr
|
Di., 10.10.2023 11:30 Uhr | Quickborn |
|
Gesundheits-Nordic-Walking am Vormittag 60,70,80+
für Alle
Mi., 11.10.2023
10:00 Uhr
|
Mi., 11.10.2023 10:00 Uhr | Quickborn |
|
Wirbelsäulengymnastik - Rückentraining
Do., 12.10.2023
09:30 Uhr
|
Do., 12.10.2023 09:30 Uhr | Quickborn |
|
Wirbelsäulengymnastik - Rückentraining
Do., 12.10.2023
11:00 Uhr
|
Do., 12.10.2023 11:00 Uhr | Quickborn |
|
ZUMBA® Gold
Das sanfte Training
Mo., 30.10.2023
10:00 Uhr
|
Mo., 30.10.2023 10:00 Uhr | Quickborn |
|
Fit ab 60, 70, 80+
Gesund und fit bleiben ...
Mo., 30.10.2023
14:15 Uhr
|
Mo., 30.10.2023 14:15 Uhr | Quickborn |
|
Fit ab 60, 70, 80+
Gesund und fit bleiben ...
Mo., 30.10.2023
15:30 Uhr
|
Mo., 30.10.2023 15:30 Uhr | Quickborn |
|
Steh-Sitz-Wechselgymnastik 60, 70, 80+
Mi., 01.11.2023
10:15 Uhr
|
Mi., 01.11.2023 10:15 Uhr | Quickborn |
|
Fit im Sitzen und Stehen
ab 60,70,80+
Di., 09.01.2024
09:00 Uhr
|
Di., 09.01.2024 09:00 Uhr | Quickborn |
|
Aktiv und fit am Morgen 70, 80+
Beweglichkeit, Sturzprophylaxe, Koordination
Di., 09.01.2024
10:15 Uhr
|
Di., 09.01.2024 10:15 Uhr | Quickborn |
|
Fit auf dem Hocker mit Pilates, Yoga und Faszientraining
ab 70,80+
Di., 09.01.2024
16:45 Uhr
|
Di., 09.01.2024 16:45 Uhr | Quickborn |
|
Atem & Wirbelsäule & Entspannung
Befreiter Atem - entspannter Rücken - erfrischter Geist
Do., 18.01.2024
11:00 Uhr
|
Do., 18.01.2024 11:00 Uhr | Quickborn |
|
ZUMBA® Gold
Das sanfte Training
Mo., 22.01.2024
10:00 Uhr
|
Mo., 22.01.2024 10:00 Uhr | Quickborn |
|
Fit ab 70, 80+
Gesund und fit bleiben ...
Mo., 22.01.2024
15:30 Uhr
|
Mo., 22.01.2024 15:30 Uhr | Quickborn |
|
Steh-Sitz-Wechselgymnastik 70, 80+
Mi., 24.01.2024
10:15 Uhr
|
Mi., 24.01.2024 10:15 Uhr | Quickborn |
|
Krafttraining für die Gesundheit -
Fitness im Alter
Fr., 02.02.2024
11:00 Uhr
|
Fr., 02.02.2024 11:00 Uhr | Quickborn |
|
Faszientraining mit Yogaübungen 70, 80 +
für alle
Di., 20.02.2024
11:30 Uhr
|
Di., 20.02.2024 11:30 Uhr | Quickborn |
|
Gesundheits-Nordic-Walking am Vormittag 60,70,80+
für Alle
Mi., 21.02.2024
10:00 Uhr
|
Mi., 21.02.2024 10:00 Uhr | Quickborn |
|
Wirbelsäulengymnastik - Rückentraining
Do., 22.02.2024
09:30 Uhr
|
Do., 22.02.2024 09:30 Uhr | Quickborn |
|
Steh-Sitz-Wechselgymnastik 70, 80+
Mi., 03.04.2024
10:15 Uhr
|
Mi., 03.04.2024 10:15 Uhr | Quickborn |
für alle
Quickborn
Di., 10.10.2023 11:30 Uhrfür Alle
Quickborn
Mi., 11.10.2023 10:00 UhrQuickborn
Do., 12.10.2023 09:30 UhrQuickborn
Do., 12.10.2023 11:00 UhrDas sanfte Training
Quickborn
Mo., 30.10.2023 10:00 UhrGesund und fit bleiben ...
Quickborn
Mo., 30.10.2023 14:15 UhrGesund und fit bleiben ...
Quickborn
Mo., 30.10.2023 15:30 UhrQuickborn
Mi., 01.11.2023 10:15 Uhrab 60,70,80+
Quickborn
Di., 09.01.2024 09:00 UhrBeweglichkeit, Sturzprophylaxe, Koordination
Quickborn
Di., 09.01.2024 10:15 Uhrab 70,80+
Quickborn
Di., 09.01.2024 16:45 UhrBefreiter Atem - entspannter Rücken - erfrischter Geist
Quickborn
Do., 18.01.2024 11:00 UhrDas sanfte Training
Quickborn
Mo., 22.01.2024 10:00 UhrGesund und fit bleiben ...
Quickborn
Mo., 22.01.2024 15:30 UhrQuickborn
Mi., 24.01.2024 10:15 UhrFitness im Alter
Quickborn
Fr., 02.02.2024 11:00 Uhrfür alle
Quickborn
Di., 20.02.2024 11:30 Uhrfür Alle
Quickborn
Mi., 21.02.2024 10:00 UhrQuickborn
Do., 22.02.2024 09:30 UhrQuickborn
Mi., 03.04.2024 10:15 Uhr- Der Kurs ist voll, Warteliste ist aber möglich.
- Nur noch wenige Plätze frei!
- Der Kurs ist bereits gestartet, Warteliste ist aber möglich.
- Kurs hat bereits begonnen, Anmeldung noch möglich!
- Dieser Kurs ist buchbar!
nach oben
Volkshochschule der Stadt Quickborn
Stadt Quickborn - Der Bürgermeister
Fachbereich - Bildung
Fachbereichsleiter: Carsten Möller
Rathausplatz 1
25451 Quickborn
E-Mail & Internet
Telefon & Fax
Tel.: 04106/612 99 60
Kontakt & Anfahrt
